DILDODAMA!, Livet, SEX, Tips

Dildodama: 6 tips for bedre sex!

GLIDEMIDDEL

Det er viktig å bruke et godt glidemiddel. Kvinnens syklus er ulik hele tiden,
og det er viktig å gi skjeden et supplement som glidemiddel for å unngå sårhet.
Ved ubehag i skjeden vil kvinnen få mindre sexlyst!

SEXSPILL

Bruk kortstokk, terninger eller brettspill til å piffe opp tiden på soverommet.
La kortene bestemme en kveld, slik unngår dere å havne inn i en dårlig
sirkel med lik sex hver gang – som vil føre til mindre sex.

FORSPILL

Et godt forspill er nøkkelen til fantastisk sex.
Gi en sensuell og erotisk massasje til din partner.
La duftene sette stemningen i rommet og slipp dere løs.

FÅ LYST PÅ LYSTEN

Noen ganger er ikke alltid sexlysten på plass og får å få
den tilbake må man ha sex regelmessig.
Det frister kanskje ikke? Bruk sexlyst-produkter til hjelp!

KOMMUNIKASJON

Så kommer den «kjedelige» parten som omtrent alle sliter med,
men ikke gidder å gjøre noe med. Kommunikasjon er kjempe viktig
– fortell hva du ønsker å gjøre med eller ønsker å bli gjort med.
Fortell hva du liker, mens dere holder på.

Det koster altså 0 kr å investere i litt tid på prating.
Dette øker tryggheten mellom dere som partnere og
ved økt trygghet vil man også få bedre sex!

DILDODAMA!, Heidi, SEX, Tips

La oss kjempe for sex!

Det er som i sangen: 1000 grunner til å ikke ha sex i kveld! Når jeg leser på mammasider, skravlesider og leser generelt i blogger og overalt, ser jeg at «alle» har en unnskyldning for å ikke ha sex. Hvorfor? Hvorfor holder vi ikke på som lykkelige kaniner, og har oss i øst og vest, som de steinaldermenmeskene vi en gang var. Da ble vi kvinner tatt over en stein, og vi blottet oss for de beste «gravørene».. Nå sier jeg ikke at vi eller du, skal flerre opp skjørtet, og vrenge frem en vrengt «pasjonsblomst» foran enhver halvgud av en mann, ei heller at menn skal slenge kvinnene over steiner, både på kystpartiet, kirkegårder og andre grissgrente strøk. Men dette innlegget er et forsøk på å gjøre verden mer horny, og slå et slag for at folk begynner å humpe på partneren sin igjen.

Vel, let’s cut to the chase: la meg presentere noen problemstillinger, og deres løsninger. Eller, forslag på løsninger!

For lite tid: ok, hallo? Hva er viktigst? Å få tømt oppvaskmaskin og skittentøyskurven, eller å ta en kjapp en på kjøkkenet? Eller, planlegge/prioritere en runde i sofaen/senga eller dusjen, der tvn er slått av, mobilen er lagt i en kurv på stuebordet, og ungen sover. Om ungen ikke sover om kvelden, så harv over hverandre på et ledig rom, mens poden sover på dagtid.

Partneren er sliten/orker ikke: først, få sjekket at partner ikke er syk. Når dette er utelukket, jag han eller hun, tidlig til sengs, mens du tar deg en runde på badet, i fred og ro, der du fikser og sexer deg opp etter alle kunstens regler. Napp og plukk, puss og poler, men føl deg sexy! Kle deg i noe du vet at partneren digger å se deg i, og så: tamtarata! Entre scenen. Vekk han eller hun på en digg måte, enten det er en sexy massasje, en orgasme eller det er å bli tafset på, målet er å tenne dere begge! Dersom dette ikke fungerer, så må du gjøre det den harde veien: trening. Få dere BEGGE ut av soffa og ostepoptilværelsen, og beveg dere. Enten det er ved energipump på treningssenteret, en lang daglig tur, eller yoga, all aktivitet hjelper. Ikke bare blir deres bleike og sexylubne kropper mere fit, dere blir mere utholdne, fleksible, og HORNY! testosteronen i muskelcellene raser rundt i kroppen, og lysten øker!

Barn, barn, og atter barn: mamma; husk at du i tillegg til å være vandrende meieri, snørrsamler, rumpevasker og mere til, også er et seksuelt vesen med en partner. Skaff en barnevakt, eller skift litt modus, det er ikke bra for et forhold, om du ikke jobber for det.. det er ikke få forhold som har gått i dørken, fordi mammaen ikke klarer å bytte om på rollene, og ikke gidder jobbe for å få seg noe. Ta deg i nakkeskinnet, finn frem sexdyret i deg, og skjem deg bort. La venner, familie eller en avlaster av noe slag, ta barna enten en eller flere netter, og lag ditt eget hjemmespa. (Ja, oppskrifter kommer på bloggen) Fiks deg opp, kos dere med mat, lås døra og sett telefonen på lydløs. Nå skal du ha en date med Den Deiligste I Verden, og du og dere skal holde på til dere går som to giktiske bulldogger! Pappa: Du bør virkelig ta deg en realitycheck! Moren til dine eller ditt barn, din sexgudinne og pornodronning, er utslitt, har ikke dusjet på gudene vet hvor lenge, og hun er mere hårete enn en brunbjørnsbinne etter dvalen.. hun har skrubbet vekk bæsj fra taket (!!!), vasket dine illeluktende og stive sokker, dine sure boksere med bremsespor, og klarer knapt å huske hvor hun la fjernkontrollen (den ligger i kjøleskapet, derfor går Drømmehagen på repeat på tredje timen!) Nå jager du ungene i senga, du tar oppvasken, og du sier at hun er sexy (selv om grorudpalma ser bedre dager, og hun har ikeaposer under øynene.) Du finner frem noe fint undertøy som passer henne, og jager henne i dusjen. Og så skifter du sengetøyet, bare for å glede henne. Gi henne en massasje, la henne sove, og på det tredje døgnet, der du har hjulpet til hjemme, komplimenter henne, og gjerne overrasket henne med en rødvin eller en bukett fra rema, Da kan du bære henne til sengs, og skjemme henne bort med noen orgasmer, før du kommer 😉

Her har jeg presentert tre problemstillinger, og om det er et sexdrepende problem dere har, kommenter det under, eller send det anonymt til admin. Jeg, sammen med sexperten Dildodama, svarer dere om en uke !

Ha en sexy helg!

Heidi, Livet, SEX

Highway to heaven nor hell!

Jeg kom akkurat over en skikkelig gladsak, en sak som får meg til å glede meg til å bli gammel. Et eldresenter i Buskerud, hadde heavyrock på agendaen, for de hadde innsett at ikke alle eldre lyttet frivillig til toradermusikk, i sine yngre dager.

heavy eldre!

Er det en ting som fascinerer meg, så er det eldre mennesker. Og hvordan vi har bestemt hvordan slutten av deres liv skal være. Vi stuer de inn i soverom de må dele med fler, så intimsone og sexliv er noe vi forventer at de er ferdig med. Sykepleiere og andre pleiere, som gjør en fantastisk jobb, har knapt med tid, så å la disse eldre skravle med andre, om annet en avføring, stomiposer og sykdom, er borte. Hvorfor skulle de ønske seg et sånt samtaletema hver dag? Jeg vet at hadde noen tvunget meg til å prate med de samme fjesene, om temaer som ikke interesserer meg, som f.eks torader og avføring, så hadde jeg mistet all livsgnist og ønske om å leve..

Tidligere hørte jeg om et eldresenter i Oslo, med bar, bibliotek, butikk, frisør, og mere til. Der kunne de eldre nyte en pils eller dram i baren, mens de flørtet med andre likesinnede. Hvorfor må vi se på de eldre som sykeliggjorte, inngrodde fossiler, som kun elsket enkle samtaler om, vel dritt? Hvorfor forventer vi at de ikke liker rock, metal og edm (electronic dance music), dårlige rølpefilmer og kinky sex? Mange eldre har en heftig sexdrive, men har ikke privatliv eller egne rom å ha det på. Mange eldre finner seg ny kjærlighet og flammer, er superforelsket, og mangler privatliv og verdighet til å kunne leve.

Dette sporet litt av, men poenget mitt var følgende: la eldre være voksne mennesker, med privatliv, personlighet og sexdrive 😉

DILDODAMA!, SEX

#Dildodama: sexlyst

Vi har vel alle vært der hvor lysten ikke er tilstedet når det gjelder sex, men hva kan du gjøre for å få lysten tilbake?

Sexlyst er et stort og til tider vanskelig tema for den som sliter med sexlysten, også for partneren. Sexlyst er ikke noe
man har konstant. Den kan være på topp i perioder og over natten bli helt borte. Om det er til noen trøst har de fleste
av oss gått gjennom perioder der sexlysten er helt på bånd. Og det er som regel ikke den det gjelder som merker det
først, det er partneren. Kommunikasjon er derfor meget viktig. Kroppen og lystene går gjennom forskjellige stadier i
livet og lystene kan derfor forandre seg. Fortell din partner hva du vil at han / hun skal stoppe med eller gjøre
annerledes om det har forandret seg.

Hvorfor?
Sexlysten er styrt av mange ting, for å nevne noe: stress, hormoner, medisiner og hverdagsrutiner.

Som småbarnsforeldre har man gjerne rutiner i hverdagen. I ammeperioer, bleieskift og hektiske dager til og fra
barnehage er det fort gjort å glemme partneren sin. Sexlysten kan ikke komme på kommande til akkurat det
klokkeslettet som passer dere. For det første er det alt for forutsigbart og for det andre vil man bare bli vandt til
det, spenningen forsvinner i takt med sexlysten. Okey? Tenker du kanskje. Når skal vi ha sex da? Fortsett å ha sex
til de tidene som passer dere, men bryt sirkelen med å gjøre nye ting, bruke nye ting eller gjøre det på et nytt sted!

(sex på nytt sted, for bønder spesielt kanskje?)

Eller kanskje du jobber mye? Mye jobb fører veldig ofte til stress fordi man ikke klarer å legge
jobben ifra seg på jobb. Også tenker du kanskje at sexen tar så lang tid, at du ikke har tid til det, men visste du at
sexen ikke trenger mer enn 5 minutter? Det er ikke mulig tenker du kanskje, men det handler bare om innsatsen
du gjør før de 5 minuttene. Det kan være et dask på rumpen, et kyss på halsen, hviske frekke ord i øret før dere
drar jobb. Dette får begge to til å begynne å fantasere, kanskje det popper inn en sms i løpet av pausen som
gjør at du blir minnet på at han eller hun har lyst på deg? Til slutt er dere begge så kåte at det første dere gjør når
dere kommer inn døra er å kle av hverandre. Slik kan sexen bare ta 5 minutter i seg selv.

Også er det jo ikke til å legge skjul på at vi er mer «på» idag enn vi var for 5 år siden. Data, mobil, TV. Alle disse
er forstyrrende elementer som gjør det ekstra lett å rette fokuset på feil sted – med mindre du bruker det som
en fordel i parforholdet. Da tenker jeg på ting som sexting, flørtende snapper eller hintende telefonsamtaler.

Bryt den kjedelige sirkelen med et sexleketøy. Har dere mange fra før av er det på tide med et nytt.
Spenningen i sexlivet er viktig for sexlysten. Man kan også bruke orgasmeolje for å få en mer sensuell følelse, rett
og slett for å bli fortere kåt. Glidemiddel er et viktig tips til dere som sliter med sexlyst blant annet! Den er med på
å få fart i underlivet da den tilfører nok fuktighet. Slik kan du enkelt nyte stimuleringen du får ved penetrering eller
berøringene du får i forspillet. Dette utløser noe som kalles oxytocin.

Oxytocin som skilles ut gjennom berøring og orgasmer er viktige faktorer som må påvirkes når man jobber med
sexlysten. Sexlyst og lystfølelsen næres og utvikles ved å utsette seg selv for erotisk påvirkning! Det er viktig at
begge parter får noe når man skal være erotiske sammen. At man ikke bare fokuserer på den ene parten. Så klart
finnes det unntak, men det er viktig at det ikke skjer gang på gang.

Når det gjelder hormoner kan det være lurt bestille seg en time hos fastlegen for å ta en blodprøver som måler ditt testosteron. Dette kan nemlig justeres med medisiner om det er for lavt. Dette gjelder for både menn og kvinner. Det er slik at testosteronet har en stor betydning for lystfølelsen. Sexlyst kan også være et resultat av enkelte sykdommer, men også medisiner og legemidler kan påvirke dette. Les gjerne i pakningsvedlegget på de medisinene du bruker, eller snakk med fastelegen din.

Konkusjon: ta mer på hverandre, kyss ofte, klem hverandre, flørt og har mer sex.

DILDODAMA!

Heidi, Livet, SEX

SEX,SEX og mere SEX! 

Siden tidenes morgen, har vi hatt oss. Ublygt, som kaniner, og bak eller ved enhver stein og busk. Jenter tenker på det, gutter lengter etter det, og alle har hatt det! Tilogmed mammaen din! Og bestemor! Og den rare onkelen din, han som alltid kommer med kleine grisevitser.. Vi har fantasert, lengtet og snakket om det. Som 12-åring leste vi romantikk, og fantaserte om «å bli tatt med storm» «kjenne hans bankende kjønn» og «kjenne stjernene eksplodere». Vi trodde alle at første gang skulle være en ehm.. grensesprengende opplevelse, med stjerner, bankende lem, og hvertfall en litten føhnvind i ny og ne. Ingen fortalte oss med ukleine historier og enkle forklaringer, om vulva og kjønnslepper i alle retninger, om hår og kviser på rumpa (som ikke gutten eller jenta så, eller brød seg om under akten), om at penis kan knekke, at strengen ikke bare var på gitarer, og at sex under mensen går an, men ta ut tampongen først! (Ble engang spurt av ei desperat jente på nach, om jeg kunne hjelpe med å fjerne en tampong fra hennes «aller  helligste», fordi hun ikke turte å si til kjekkasen som hun ble med i senga, at hun hadde mensen og hadde en tampong i…) Vi lærte aldri om skjønnhetsoperasjoner i underlivet, for glufse er glufse.. Og hårfarge på dotten? Hadde du nevnt det til oss, hadde vi dånt! Rosa dott med glitter liksom, det hadde nok slått an! Jeg oppdaget etterhvert at det var greit å vite hvordan jeg best likte det, at det ikke var digg å ligge som en vrengt korketrekker «in action» og at det er greit å være bossy i senga. Det er faktisk ganske sexy! Jeg debuterte som 19åring, som bursdagsgave til min daværende kjæreste. Hele greia var superklein, mor var hjemme, han bodde hjemme, og sov i en knirkete utbrettsseng (tror jeg, senga var liksom ikke hovedfokus 😉 ) Jeg hadde hintet, ertet, teaset, og forført fyren til vi begge holdt på å gå fra vettet, for jeg kunne jo ikke ta første skritt! Han måtte ta første skritt, høhø! 

Jeg var opplært til at jenter var dydige, elegante og uskyldige vesner, og å «kaste» seg over en gutt, det passet seg ikke. Han måtte ta meg med storm! Takk romantikk liksom! Han skulle ikke være noen Bjarne Bersvendsen, han skulle være elegant som 007, smart som Einstein, sexy som big Mike, og snill og romantisk som få.. Problemet dukket opp når Han ikke ville forstå at jeg ikke kunne si «TA MÆ HARTT NÅÅH!», men teaset og pinte stakkaren til blueballs deluxe.. Et halvt jævla år, gikk jeg konstant nøden og seksuelt frustrert, fordi min steinaldermann ikke ville «ta meg med storm» som romantikk sa.. Den djevelen som skrev det, hadde jeg på det daværende tidspunkt lyst til å plukke noen fjær (eller noe) på.. Makan! Jeg hørte kronisk sangen «1000 grunner til å ikke ha sex ikveld» inni hodet, og Starlet, Mona og mikkel, Romantikk, eller topp, kunne ikke hjelpe meg. Her måtte sterkere lut til.. Jeg nappet, plukket, polerte, gnukket og lakkerte alt jeg var kvinne for, jeg kjøpte truse med knytesnor i siden. Jeg fant den lekreste misssixty buksa, og den tøffeste toppen, og ikledde meg min lekreste bh, MED blonder og rosa glitter: her skulle det AVJOMFRUISERES! Jeg fryktet lenge at på min grav måtte det stå: «Leveres uåpnet», DET ville vært skam! Jeg dro til han, vi kysset, tafset, grafset, og nesten alle klærne gikk av.. Jeg var så frustrert, horny og desperat..  så.. Her var gode råd dyre! Romantikk, min hellige gral, fikk være: om han ikke har tatt meg med storm, ikke engang en føhnvind, så får vi kvinne oss opp! Min indre, elegante, uskyldige og dydige person, fikk dra på Lopphavet, jeg ville ha meg, jeg skulle ha sex idag, så jeg lente meg over, og stønnet inn i øret hans: jeg orker ikke mer, bare få det gjort.. Jeg har ertet deg i et halvt år, og når du ennå ikke har tatt hintet, så se å ta det fuckings hintet  nå, jeg er desperat! Bare gjør det! 

Akten var raskt over, det var hverken bankende lemmer, stjerner, vinder, eller andre effekter, men jeg var KVINNE! Senere ville jeg lære at sex er gøy, kleint, ugrasiøst og teit, men å så Morro! Men det kommer i et annet innlegg! 

(Og skjebnen pekte nese til meg: er nå samboer med Bjarne Bersvendsen…) 

DIY, Julekalender, SEX, Tips

15. Desember – Personlig kopp

Personlig krus

Du trenger:
Hvitt krus
Tusj som er beregnet på keramikk/porselen

Fremgangsmåte:
1; Tegn på ønsket motiv.
2; Skriv på navnet til den som skal få koppen om det er en gave foreksempel. Eller skriv et ordtak eller lite dikt som beskriver personen.
3; Sett til tørking
4; Stek koppen etter porselenstusjens anvisning (dette varierer etter type porselenstusj).
5; Fyll koppen med noe godt og vipps du har en kul og personlig julegave, dette er min personlige kopp som jeg bruker på jobb.

kopp

Camilla

SEX

Let’s talk about SEX

La oss innrømme det! Alle har vi det, alle drømmer vi i ny og ne om det, og hvert sekund er det noen der ute som har det..! Så hvorfor er det så fy fy, og tabu å innrømme at man har det?

Hva jeg snakker om? Sex selvfølgelig!

Alle har vi en gang hatt det, tilogmed «jomfru» Maria, hun prøvde å fake det at hun en gang hoppet i høyet, uten og være gift (mest gjetninger fra min side), Mor Teresa hadde det kanskje, og med unntak av en og annen munk, er det den hobbyen de fleste deler. Men det finnes så utrolig mange varianter, ideer, og kunnskap om nettopp det temaet..

Noen er konger, FØR noen i det hele har kommet, prøvd, eller nytt. Noen er så underdandige, at de finner seg i ting de kanskje ikke vil. Noen faker, og er så kunstige, at tilogmed en oppblåsbar Barbara er mer ekte.

Men i bunn og grunn er vi helt hundre prosent normale. Har helt vanlig sex, vi nyter, leker og har det gøy både over, under og mellom laknene!

Jeg undres over hvor mange menn der ute som FAKTISK kan gi oss ekstaser, og som holder det de lover.. Eller hvor mange damer det er, som tror at sexen i en a4 pornofilm er sånn en gutt finner lekkert?

Let´s face it gutter, finner dere virkelig ei som lager lyder som høres ut som en paringsklar pungrotte på fylla, vrenger ansiktet i folder ala en lama med mageknip, og inntar og skifter positurer hvert halve minutt DEILIG?

Eller finner dere hun jenta som virkelig nyter det dere gjør sammen, som er leken og ivrig, og som sier hva hun synes er deilig uten å skjemmes (for det burde vi jo gjøre) mest deilig?

Hva med dere jenter, er virkelig Mr. Knows It All digg i senga? Han som fomler og roter, gir deg skrubbsår med fingrene i det aller helligste, som slikker, sutter, og BITER deg på de grusomste steder (fordi du selv ikke fortalte hvor skapet VIRKELIG var) , og som klasker deg infernalsk på baken, og kommer med de heftigst grynt og uttalelser midt i akten, pirrende?

Er ikke han som lar seg selv og nyskjerrigheten læres opp, som driter i bilringen, som viser deg at du er heit dagen derpå, som skjønner at ikke alle Neeeiii.. faktisk betyr nei (men kanskje et mer «jeg trenger litt mer overtalelse, så får du en runde som det svinger av» ) og som har skjønt at hjernen er det største erotiske organ BEST?

Jeg vet ikke jeg folkens, men at det finnes mye rare ideer der ute innen emnet, er sikkert og visst!

Hva er det kleineste du har opplevd innen dette emnet?

 

Heidi